Night Virtual Run
setembro 25, 2026
· 23:14
Distância
1.48
km
Tempo em movimento
9:01
Ritmo médio
6:05
/km
Elevação
0
m
Tempo decorrido
25:24
Calorias
124 kcal
Energia
190 kJ
Equipamento
Não especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 255
Frequência cardíaca
Média
152
Máx
179
Tempo na zona
Z1
4.7%
Z2
9.7%
Z3
12.6%
Z4
29.4%
Z5
43.6%
Potência
Média
351w
Máx
447
w
Potência normalizada
365w
Melhores Esforços
5s
439w
n/d
1m
414w
n/d
5m
379w
n/d
Parciais
| km | Ritmo | Desnível | |
|---|---|---|---|
| 1 | 5:35 |
|
0m |
| 2 | 6:20 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:49 | 5:49 |
|
144 | 0m |
| 2 | 0.5km | 3:11 | 6:38 |
|
167 | 0m |
Distribution
Frequência cardíaca
Potência
Ritmo
Cadência