Night Virtual Run
fevereiro 11, 2026
· 00:27
Distância
6.01
km
Tempo em movimento
40:26
Ritmo médio
6:43
/km
Elevação
0
m
Tempo decorrido
40:26
Calorias
613 kcal
Energia
883 kJ
Equipamento
Não especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 255
Frequência cardíaca
Média
154
Máx
176
Tempo na zona
Z1
2%
Z2
1.1%
Z3
11.1%
Z4
50.2%
Z5
35.6%
Potência
Média
364w
Máx
388
w
Potência normalizada
369w
Melhores Esforços
5s
385w
n/d
1m
378w
n/d
5m
374w
n/d
20m
373w
n/d
Parciais
| km | Ritmo | Desnível | |
|---|---|---|---|
| 1 | 6:57 |
|
0m |
| 2 | 6:34 |
|
0m |
| 3 | 6:36 |
|
0m |
| 4 | 6:39 |
|
0m |
| 5 | 6:37 |
|
0m |
| 6 | 6:43 |
|
0m |
| 7 | 7:47 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 7:13 | 7:13 |
|
131 | 0m |
| 2 | 1.0km | 6:34 | 6:33 |
|
150 | 0m |
| 3 | 1.0km | 6:37 | 6:36 |
|
155 | 0m |
| 4 | 1.0km | 6:39 | 6:39 |
|
159 | 0m |
| 5 | 1.0km | 6:38 | 6:38 |
|
163 | 0m |
| 6 | 1.0km | 6:43 | 6:43 |
|
169 | 0m |
| 7 | 0.0km | 2s | 5:31 |
|
176 | 0m |
Distribution
Frequência cardíaca
Potência
Ritmo
Cadência